王成绩，韩冠宙.有氧运动对2型糖尿病前期患者糖脂代谢的影响[J].中华物理医学与康复杂志,2016,38(3):209-210
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| 有氧运动对2型糖尿病前期患者糖脂代谢的影响 |
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| 中文关键词: 跳绳运动 慢跑运动 2型糖尿病 血糖 血脂 |
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| 中文摘要: |
| 目的观察不同方式有氧运动（如跳绳、慢跑）对2型糖尿病前期患者糖脂代谢的影响。 方法采用随机数字表法将36例2型糖尿病前期患者分为跳绳实验组、慢跑实验组及对照组，每组12例。3组患者均进行严格的饮食控制（未给予药物治疗），跳绳实验组、慢跑实验组则同时辅以跳绳运动或慢跑运动，每天运动1次，每次持续40min，每周运动7d。于入选时及干预3个月后分别对3组患者空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白（HbA1c）、体重指数（BMI）、总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、高密度脂蛋白（HDL）及低密度脂蛋白（LDL）等进行检测。 结果跳绳实验组和慢跑实验组餐后2h血糖、TC、TG、HDL、LDL均较治疗前及对照组明显改善（P<0.05）；并且跳绳实验组HDL、LDL含量［分别为（1.3±0.3）mmol/L、（2.0±0.5）mmol/L］亦显著优于慢跑实验组相应水平［分别为（1.1±0.6）mmol/L、（3.7±0.7）mmol/L］，组间差异均具有统计学意义（P<0.05）。 结论跳绳运动、慢跑运动均能有效改善2型糖尿病前期患者血糖、血脂水平，并且以跳绳运动对患者血脂代谢的改善作用较显著。 |
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