汪亚群，楼青青，嵇加佳，张小波，李唯佳.抗阻运动对糖尿病前期患者糖脂代谢的影响[J].中华物理医学与康复杂志,2015,(4):294-297
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| 抗阻运动对糖尿病前期患者糖脂代谢的影响 |
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| 中文关键词: 抗阻运动 糖尿病前期 代谢 |
| 英文关键词: |
| 基金项目:国家自然科学基金（81370923）；江苏省中医药局基金（LZ11059） |
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| 中文摘要: |
| 目的探讨抗阻运动对糖尿病前期（PDM）患者糖脂代谢的影响。 方法选取PDM患者60例，按照随机数字表法将其分为抗阻组、有氧组、对照组，每组20例。抗阻组采用抗阻运动进行训练，每周3次，共12周；有氧组采用有氧运动处方进行训练，每周3次，共12周；对照组设置为空白对照组，不予以其它特殊干预。训练前、训练3个月后，抽血测定3组患者的空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白（HbA1c）、血脂水平，并测定患者的体重指数（BMI）、腰围、血压。 结果训练中，3组患者各有1例退出研究。训练前，3组患者各指标之间比较，差异均无统计学意义（P&rt;0.05）。与组内训练前比较，抗阻组训练3个月后空腹血糖［（5.52±0.52）mmol/L］、HbA1c［（5.92±0.36）%］及甘油三酯［（1.65±0.92）mmol/L］水平降低（P<0.05）。有氧组训练3个月后腰围［（79.11±9.75）cm］、舒张压［（75.68±7.70）mmHg］、空腹血糖［（5.67±0.62）mmol］及HbA1c［（5.98±0.49）%］水平降低（P<0.05）。与训练前比较，对照组训练3个月后餐后2h血糖［（9.96±4.87）mmol/L］、低密度脂蛋白水平［（2.98±0.79）mmol/L］显著增高，差异有统计学意义（P<0.05）。与抗阻组比较，有氧组、对照组训练3个月后餐后2h血糖明显较高（P<0.05）。与有氧组比较，对照组训练3个月后餐后2h血糖［（9.96±4.87）mmol/L］明显较高（P<0.05）。 结论抗阻运动和有氧运动均能有效降低PDM患者的空腹血糖水平及HbA1c含量，对患者BMI及低密度脂蛋白水平的影响均不明显，抗阻运动对降低餐后2h血糖水平有显著优势。 |
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