程群，陈勇.不同功能活动对老年人群下肢成骨指数的影响[J].中华物理医学与康复杂志,2013,(8):643-645
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| 不同功能活动对老年人群下肢成骨指数的影响 |
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| 中文关键词: 骨质疏松 骨密度 负荷训练 成骨指数 老年人 |
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| 中文摘要: |
| 目的评估不同功能活动对老年人下肢成骨指数（OI）的影响，并探讨适合老年人群且有助于其骨骼健康的运动方式。 方法共选取健康老年人20例，每一位受试者根据抽签结果按照随机顺序进行以下4项训练，分别是单腿踏板、坐位到站位、原地跳起及原地踏步训练，同时计算每位受试者在进行上述运动时的OI值。OI值=最大地面反作用力（peakGRF）/（体重×9.8）×ln（重复训练次数+1）。 结果原地跳起时OI值(7.52±2.06)和原地踏步时OI值(6.51±1.59)均显著高于单腿踏板时OI值(5.22±0.63)（P<0.05），坐位到站位训练时OI值(2.23±0.42)最小。通过相关性分析发现，受试者原地跳起时的高度及原地踏步时脚抬起的高度与OI值间均无明显相关性（P&rt;0.05）。 结论单腿踏板及原地踏步均有较高的OI值，这两种功能活动均适用于老年人群并有助于其骨骼健康。 |
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