张永珍,岳寿伟.从久坐到运动——生活方式对脑健康的影响及相关机制探讨[J].中华物理医学与康复杂志,2021,43(10):939-942
扫码阅读全文
|
| 从久坐到运动——生活方式对脑健康的影响及相关机制探讨 |
|
| |
| DOI：10.3760/cma.j.issn.0254-1424.2021.10.019 |
| 中文关键词: 久坐行为 运动锻炼 认知功能 阿尔茨海默病 体力活动不足 |
| 英文关键词: |
| 基金项目:山东省自然基金面上项目（ZR2016HM61） |
|
| 摘要点击次数: 5404 |
| 全文下载次数: 6014 |
| 中文摘要: |
| 在全球痴呆发病率急剧增加且缺乏有效靶向药物防治背景下，针对生活方式的干预已成为维持脑健康、延缓认知功能下降的重要手段。相关研究显示，久坐行为是导致机体认知功能下降的危险因素，而运动锻炼则是延缓认知功能下降的有效手段。本文概述了久坐行为及运动锻炼对脑结构和功能的影响，并分析了这两种生活方式影响脑健康的可能机制，包括调控血糖水平、端粒长度、脑源性生长因子水平及肠道微生物等，旨在为生活方式干预促进脑健康提供理论依据，帮助人们认识久坐行为的危害性并提高其参与运动锻炼的依从性。 |
| 英文摘要: |
| |
|
查看全文
查看/发表评论 下载PDF阅读器 |
| 关闭 |
