柏友萍.有氧锻炼对控制高校中老年教师心血管病危险因素的作用[J].中华物理医学与康复杂志,2009,(3):
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| 有氧锻炼对控制高校中老年教师心血管病危险因素的作用 |
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| 中文关键词: 有氧锻炼 中老年教师 心血管病 危险因素 |
| 英文关键词: |
| 基金项目:安徽省教育厅研究项目（2007SK090） |
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| 中文摘要: |
| 目的探讨长期有氧锻炼对控制高校中老年教师心血管疾病危险因素的作用。 方法选择徐州师范大学年龄在35~74岁之间的中老年教师256人进行问卷调查，根据是否坚持有氧锻炼分为观察组和对照组，对2组心血管病危险因素相关指标进行测定并分析比较。 结果2组心率、血压、血糖、血脂及血黏度等心血管病危险因素比较，差异有统计学意义，观察组情况明显优于对照组。 结论长期坚持有氧锻炼有利于减低高校中老年教师心血管病的危险性，从而降低或延缓心血管病的发生。 |
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